Art.HPE14
Esigenze particolari – handicap
Stimola agilità ed autonomia di base a portatori di paraplegia, distrofia muscolare, utilizzatori di carrozzella ecc. Il percorso agevola il superamento delle barriere a., compensa le funzioni muscolari e cardio respiratorie procurando i presupposti per l’avviamento alla pratica sportiva specifica. Progettato da docente di educazione fisica specializzato nell’integrazione portatori di Handicap (DPR 970/75 e 104/92) con squadra ed Allenatore di basket in carrozzella, portatore di paraplegia ed Ergoterapeuta. Il percorso in Italia è fatturabile al 4% in quanto attività didattico-educative in favore di soggetti portatori di handicap (L. 30/28.02.97).
| Postazione e titolo cartello | analisi chinesiologica, funzione, principali settori muscolari stimolati | Tipo postazione | |
| Deltoide circonduzioni | Rafforzamento dei muscoli Abduttori, estensori, rotatori del braccio sulla spalla; deltoide, trapezio e sinergici. Benefici: Capillarizzazione e mobilizzazione del cingolo scapolo-omerale, clavicolo-sternale e dei settori adiacenti. | Corpo libero | |
| Pettorali spinte e sollevamenti | Rafforzamento estensori dell’avambraccio, antepositori del braccio sul tronco, pettorali, deltoide a., tricipite omerale e sinergici. Benefici: Facilitazione degli atti di stacco dalla carrozzella con spostamento ed isolamento della spinta, espiratori; | Corpo libero | |
| Busto estensioni | Tonificazione degli estensori del rachide dorsale, lunghissimo del dorso, deltoide posteriore, trapezio, romboidei e sinergici. Benefici: Miglioramento posturale sul tratto dorso-cervicale-lombare, prevenzione delle cifosi ed atteggiamenti astenici tipici “inspirazione”. | Corpo libero | |
| Addome flessioni laterali | Tonificazione dei flessori laterali del tronco, addominali obliqui, lombari in contrazione unilaterale e sinergici. Benefici: Compensativa ed equilibratrice dei para-dismorfismi e posture lombo-dorsali. | Corpo libero | |
| Respirazione | Stimola l’espansione toracica ed addominale per aumentare l’efficacia ed il volume degli scambi gassosi. Benefici: Stimola muscoli espiratori ed inspiratori, intercostali esterni, interni e sinergici. | Corpo libero | |
| Slalom | Migliora l’autonomia nell’uso della carrozzina, in situazione allenante.
Con variabili di tipo condizionale e coordinativo (cambi di direzione e di spostamento di stabilità, ecc.) Benefici: Agevola il controllo della carrozzella. Bonificazione-autonomia; |
Attrezzata | |
| Superamento di dossi | Agevola il superamento della barriere architettoniche.Migliora l’autonomia sulla carrozzella nelle instabilità e nelle difformità più frequenti nel superamento delle barriere a. Benefici: | Attrezzata | |
| Presentazione | Cartello grande da il benvenuto, presupposti sanitari, responsabilità dei praticanti, indicazioni tecniche esecutive per procedere nelle sedute (prime sedute, respirazione, postura, ampiezza, legenda, durata, ecc) | Corpo libero | |
| Stretching Decongestionanti | attività distinte per raggiungere elasticità, decongestionamento, decompressione, rilassamento, mobilità articolare, prevenzione e di predisposizione al recupero di tutti i settori corporei. La ripartizione prevede sospensioni, flessioni del tronco, inclinazione laterale del busto, estensioni delle braccia, andatura decongestionante. | Attrezzata | |
Handicapfit
Postazioni a corpo libero
6
Postazioni attrezzate
3
Gruppo muscolare
Total body
Utilizzo
Per tutti
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